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增加大学生的心理资产

时间:2014-10-14    来源:    

2010年的钟声刚刚敲响,正在人们举杯同庆之时,不想,元旦佳节还未过去,就发生了两件令人扼腕叹息的事情。1月2号,北京吉利大学的一名大二学生在酒店里自杀,自杀前曾自称心理有问题。而1月3号,北京科技大学的一名大二女生将平日关系要好的同学杀死,原因不明。近年来,大学生的自杀事件此起彼伏。据不完全统计,2002年大学生自杀案件是27起;2004年为68起; 2005年为116起;2006年为130起……

从2001年到2009年,排除变量信息不全的个案,我们在网上抽样搜集到大学生自杀的案例132人。根据我们的统计分析,结果发现,在抽样的132名自杀的大学生中,女生多于男生,理科生明显多于文科生,重点本科院校自杀的大学生显著多于一般本科和大专及职业类高校。关于自杀的集中月份,通过差异分析发现,4-6月自杀人数最多,其次是1-3月,然后是10-12月,最后是7-9月,这说明在4-6个月是大学生自杀高峰期。大学生自杀问题主要集中在学业受挫、恋爱受挫、人际关系问题、心理障碍、就业受挫和经济困难这六大方面。其中排在首位的是学业受挫,包括四六级没过、本、硕、博论文通不过等。这说明,对大学生而言,学业受挫是大学生主要原因。排在第二位的是恋爱受挫,占自杀人数比例的25.0%,相当于1/4人数比例。

从这些数据我们可以发现,大学生自杀集中在女生、理科生、重点院校、4-6月份、学业受挫、恋爱受挫等要素上,这就给我们极大的启发。女生进入大学后更容易受挫,且更容易轻生,这可能与女生的情感细腻、追求完美、争强好胜等有很大的关系。理科生比文科生自杀比例多,可能与其缺乏丰富的娱乐以及放松方式、不善化解冲突等有关系。重点院校的大学生,从小可能都比较优秀,身边一直不乏掌声和鲜花,进入大学,竞争加大,包括学业、情感、人际关系、就业,如果心态没有调整好,很容易走向极端。要关注的是,大学生自杀的时间高峰是4-6月,这正是接近毕业、面对现实、论文答辩、找工作、恋爱变动的关键时期,也是最容易引起心理波动的时期,自杀率也最高。这些因素都是我们教育工作者和家长要关注的地方。

 

在人们眼中的天之骄子,正处于青春年华的人生阶段,心理却为何如此脆弱!想想高三的孩子,哪一个不是为考上大学日夜奋战,然而有的孩子考上大学考上研究生之后却失落了价值,选择了自杀,所有的努力,以及家人的期盼也都付之东流了。

现在的时代,生活节奏普遍加快,就业压力、贫困生、独生子女、较强的自我意识和较差的人际交往能力等等,使得在校学生的心理素质和抗挫折能力实在令人堪忧。

大学生的心理素质需要提高,是迫在眉睫的事,否则,辛苦考上了大学,考上了研究生,结果却走向极端,这又有何用?在这里我们引用“心理资产”一词,借以说明大学生需要提高心理素质,需要增加心理资产。大学生只有增加心理资产,方能健康成长。

资产是什么,我们都能够理解,比如说某某某资产多少万,固定资产有多少多少等等。但是心理也有资产吗?“心理资产”,是我在08年5月7号给北大学生的讲座上首次提出的概念。心理资产就是指快乐、幸福、积极的心态,比如:自信、热情、坚韧、合群、责任、变通等。有心理资产,就有心理负债。心理负债,是指悲伤、痛苦、绝望、恐惧、愤怒等消极的心态。

心理资产也可以量化吗?我们知道,资产是可以量化的,而心理资产也是一种资产,所以也是可以量化的。心理资产的数学模型一旦建成,就可以告诉大家每天你的心理资产增加多少,心理负债又增加多少。根据我们的研究发现,心理资产与成功几率是成正比的,也就是说你的心理资产越多,成功几率就越大,心理负债越多,成功的可能性越小。

心理负债的极端表现为:焦虑、孤独、敌对、恐惧、抑郁、狂想症、强迫症、躁狂症与自我否定等。心理负债多了以后,它们就会反过来消耗你的资产,比如说我们现在人类所面对的疾病比如癌症、胃溃疡、高血压、糖尿病、冠心病等等。世界卫生组织研究的结果发现,人类的疾病百分之七十的因素是由你的心理因素造成的,也就是由你的心理负债过重而引起的,只有百分之三十的因素是其他原因引起的。

大学生尤其需要增加心理资产,减少心理负债。就具体方法来说,大学生需要全面的素质教育,这个素质教育是关乎人生发展和定位的教育。简单的说,大学生需要进行生涯发展规划,尤其是在进入社会之前,包括学业规划、未来职业发展规划、情感规划、生活规划等等。帮助大学生梳理人生发展方向,树立人生的短、中、长期目标,同时制定目标的行动方案。激发大学生内在的发展动力和成长渴望,把挫折当成学习的机会,享受人生进步的过程。帮助大学生明确人生的意义和目的,克服性格弱点,逐步建立自信、快乐、勤奋、积极、开阔的心态, 从而增加心理资产,走向成功和幸福。

 

    


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